patos i chaos

blog Stylistki, czyli o modzie i reszcie lekko i z sensem

Byle do wiosny? Nie poddawaj się hibernacji i korzystaj z zimowej aury!

Dodaj komentarz

stylowi_pl_wnetrza_48443040

Zimą łatwo ulegamy pokusie „nicnierobienia”. Głównym zajęciem staje się oglądanie filmów i spędzanie czasu w pozycji leżącej.

  Czy warto przeczekiwać zimę, żeby nabrać ochoty do życia? Czy lenistwo zawsze musi kojarzyć się z zimową aurą?

Nie ma co czekać na nadejście wiosny spędzając czas na kanapie.

Odczaruj zimowe wieczory!

stylowi_pl_nauka-i-natura_48024969

 Zimą większość czasu spędzamy w domu. Zadbajcie więc o to, by stworzyć wyjątkowy mikroklimat;)

Spróbuj stworzyć sobie miejsce pełne poduszek/kwiatów/kolorów jakie lubisz koniecznie z widokiem na zaśnieżony świat;)

stylowi_pl_wnetrza_48443074

Niech to będzie Twój azyl, w którym wszelkie problemy i zmartwienia cichną a Ty relaksujesz się i zapadasz w cudowny nastrój.

stylowi_pl_podroze-i-miejsca_40833871

  • Zamiast beznamiętnie przeglądać internet postaraj się choć na kilka minut wyłączyć komputer, telefon, telewizor, zgasić światła i zapalić świeczki. Oddychaj głęboko i spokojnie, przywołuj w myślach dobre wspomnienia, wizualizuj spełnienie marzeń. Tak może wyglądać Twoja droga do medytacji.

Prawdziwie korzystaj z weekendu!

stylowi_pl_fotografia_the-beauty-around-us_47939907

 Uwielbiasz spać w sobotę do jedenastej? Postaraj się się, tak nie robić. Jeśli codziennie wstajecie o siódmej rano i tylko w weekend śpicie do oporu, to Wasz zegar biologiczny może się rozregulować. To spowoduje, że poniedziałek będzie ciężki i bolesny do przetrwania.  Po drugie, wstając tak późno tracicie większość dnia. Nastawcie budzik o godzinę później niż zazwyczaj (na przykład na ósmą), to już w zupełności wystarczy, żeby się lepiej wyspać i zregenerować. W ten sposób wykorzystacie wolny dzień i nie stracicie weekendu leżąc w łóżku.

stylowi_pl_moda-damska_48364923

Te dodatkowe godziny, które wcześniej poświęcałaś na sen wykorzystaj na gimnastykę, spacer, wizyty u przyjaciół/znajomych/rodziny, wspólne gotowanie, przyjemną lekturę, niespieszne zakupy.

stylowi_pl_nauka-i-natura_48172654

Czas i tak płynie i za kilka lat możesz pożałować, że spałaś zamiast … korzystać z życia!

 

 

 

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s